Mami Sport Ganzkörper Workout

Spezielle Kurse für Mamis

Mit meinen Kursen helfe ich Dir nach der Schwangerschaft

  • deinen Körper zu formen,
  • deine Ausdauer zu steigern
  • und deine Fettverbrennung anzukurbeln.

 

 

 

 

Egal ob Online oder Outdoor, wir trainieren im Wechsel zwischen Ausdauer- und Kräftigungsübungen. Dadurch wird der Stoffwechsel angekurbelt und die Tiefenmuskulatur sowie der Beckenboden gekräftigt.

 

 

Aktuelle Kurstermine:

 

 

Ich freue mich euch in meinen Kursen kennenzulernen. 

Solltet ihr Fragen haben sendet mir eine Mail an theresa@mamisport.de

 

 

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© Theresa Schneider