Fit durch die Schwangerschaft und danach!

Du möchtest während der Schwangerschaft aktiv bleiben oder nach der Geburt deines Baby's wieder fit werden und in Form kommen?

 

Mami Sport bietet spezielle Fitnesskurse für Schwangere und Mütter in München an.

Als ausgebildete Pre- und Postnatal Trainerin biete ich spezifische Kurse an:

  • Sport in der Schwangerschaft
  • Outdoor Training nach der Geburt mit Baby
  • Indoor Training nach der Geburt mit/ ohne Baby
  • Personal Training für Mütter in den eigenen Wänden

... alles ist Möglich!

 

 

Professionelle und individuelle Betreuung

Durch das Training in Kleingruppen kann ich individuell auf die Bedürfnisse der Frauen eingehen, so dass eine professionelle Betreuung möglich ist.

 

Aktuelle Online Kurse

Ganzkörperworkout nach der Schwanger

Ich biete aktuell Online Workouts an.

30 Minuten Training unkompliziert & zuhause!

 

Melde dich einfach an und probiere es aus!

Aktuelle Infos auf Instagram

Folge mir auf Instagram für aktuelle Infos

Auf meinem Account findet ihr Übungsvideos, Infos zu Online Kursen, allgemeine Tipps,...

 

Schaut einfach mal vorbei! Ich freue mich auf euch.

Mami Sport in München

Über mich...

Damit du weißt mit wem du 60 Minuten schwitzt und lachst !

Hast du noch Fragen

Du möchtest mehr über die Mami Sport Kurse erfahren?

Rectusdiastase

Es ist nie zu spät an deiner Rectusdiastase zu arbeiten. Gezieltes Training hilft dir dabei.

 

 

 

 

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© Theresa Schneider