Online Kurse für Schwangere

Online Kurse für Schwangere

 

Du möchtest fit durch die Schwangerschaft kommen und deinen Körper kräftigen?

Dann trainiere mit mir 

immer sonntags 40 Minuten Online. 

 

 

 

 

 

Wir kräftigen deinen Körper mit dem eigenen Körpergewicht und trainieren deine Kondition durch kleine Ausdauereinheiten.

Du kannst zu jeder Schwangerschaftswoche einsteigen und bis zum Ende mitmachen.*

 

 

Aktuelle Online Termine

Sonntags 10:15 Mami Sport Babybelly 40 Minuten Live-Session Anmeldung
         

Melde dich immer spontan zu einer Session an und du bekommst dann ca. 15 Minuten vor Kursbeginn eine Link zu unserer Zoom Session.

 

Preise

Drop In         8,50 Euro

5er Karte    35,00 Euro

 

Du brauchst für den Kurs:

  • eine Matte
  • einen Laptop / Smartphone mit Mikrophone & Kamera
  • bitte ladet euch Zoom vor dem Workout runter & probiert Kamera & Mikro 

 

*Voraussetzung für ein Schwangerschafts-Workout ist die Freigabe durch den/die zuständigen Frauenarzt /-ärztin

 

 

 

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© Theresa Schneider