Mami Sport mit Babybelly
ONLINE KURS FÜR SCHWANGERE : NEU AB NOVEMBER
Du möchtest fit durch die Schwangerschaft kommen und deinen Körper kräftigen?
Dann trainiere mit mir immer dienstags 40 Minuten Online.
Wir kräftigen deinen Körper mit dem eigenen Körpergewicht und trainieren deine Kondition durch kleine Ausdauereinheiten.
Du kannst zu jeder Schwangerschaftswoche einsteigen und bis zum Ende mitmachen.*
Melde dich immer spontan zu einer Session an und du bekommst dann ca. 15 Minuten vor Kursbeginn eine Link zu unserer Zoom Session.
Preise (gültig ab November):
Drop In 8,50 Euro
5er Karte 35,00 Euro
Aktuelle Online Termine (gültig ab 1.11.)
| Dienstags | 10:15 Uhr | Mami Sport Babybelly | 40 Minuten Live-Session | Anmeldung |
Du brauchst für den Kurs:
- eine Matte
- einen Laptop / Smartphone mit Mikrophone & Kamera
- bitte ladet euch Zoom vor dem Workout runter & probiert Kamera & Mikro
*Voraussetzung für ein Schwangerschafts-Workout ist die Freigabe durch den/die zuständigen
Frauenarzt /-ärztin
Personal Training für Schwangere
Gerade in der Schwangerschaft ist ein individuelles Training von Vorteil. Jede Mami hat ein anderes Level. Sport ist wichtig während der Schwangerschaft und wirkt sich positiv auf das Wohlbefinden von Mutter und Kind aus.
Dein individuelles Babybelly-Paket: *
- Anamnese
- individueller Trainingsplan
- 2x Personal Training inkl. Durcharbeiten des Trainingsplan
Kontaktiere mich und erfahre mehr über dein individuelles Schwangerschafts-Workout oder ein regelmäßiges Personal Training.
Kontakt: theresa@mamisport.de
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